Especialistas en psicología

Centro Sanitario Nº 1907308

Ser madre/padre es volver al patio del colegio: pertenencia, parques y cumpleaños.

La invitación de cumpleaños

Volver a un lugar conocido (aunque no lo parezca)

Cuando tenemos hijos, hay muchas cosas que esperamos: el cansancio, la responsabilidad, el amor intenso.

Pero hay algo que no siempre anticipamos:

👉 que vamos a volver a vivir nuestra propia necesidad de pertenecer.

De repente, sin darnos cuenta, estamos otra vez en un escenario muy parecido al patio del colegio:

  • grupos formados
  • dinámicas sociales
  • miradas
  • sensación de encajar… o no

Solo que ahora, en lugar de ser niñas o niños, somos madres y padres.

feather, beach, sand, baltic sea, nature, north sea, water, outdoors, postcard motif, blue-9862263.jpg

Parques, cumpleaños… y algo más

Los parques, los cumpleaños, las salidas del cole… parecen planes infantiles.

Pero no lo son del todo.

Porque mientras nuestros hijos:

  • aprenden a jugar
  • a integrarse
  • a liderar o a seguir

nosotros también estamos en lo nuestro:

  • preguntándonos si encajamos
  • sintiendo incomodidad en algunos grupos
  • dudando si ir o no a ciertos planes

Y ahí aparece una mezcla muy curiosa:
👉 la necesidad de pertenencia de nuestros hijos… y la nuestra.

“Voy por mi hijo… ¿o también por mí?”

Hay una pregunta incómoda, pero muy honesta, que a veces aparece:

¿Estoy yendo a este plan por mi hijo/a… o también por mí?

Y la respuesta suele ser:

👉 un poco de ambas cosas.

A veces decimos que sí a un cumpleaños:

  • porque creemos que es importante para ellos
  • pero también porque no queremos quedar mal
  • o porque nos da miedo que se queden fuera

Reconocer esto no nos hace peores madres o padres.

Nos hace más conscientes.

Cuando decidir también cansa

Una de las cosas que más desgaste genera es sentir que cada plan requiere una decisión:

  • ¿Vamos o no vamos?
  • ¿Le apetece de verdad o está cansado?
  • ¿Deberíamos priorizar el descanso?
  • ¿Y si luego se lo pierde?

Cuando no hay un criterio claro, cada cumpleaños o plan se convierte en un pequeño dilema.

Y eso agota.

trees, forest, coast, sunset, abstract, woods, nature, landscape-8173530.jpg

La importancia de poner un marco (también en lo social)

Muchas familias encuentran alivio cuando dejan de decidir cada vez desde cero y crean pequeños acuerdos:

  • no ir a todos los cumpleaños
  • priorizar ciertos vínculos
  • tener en cuenta la energía del niño/a (y la propia)
  • elegir conscientemente qué planes sí y cuáles no

Esto no limita la vida social.

👉 La hace más sostenible.


Nuestros hijos también están aprendiendo a pertenecer

Mientras tanto, nuestros hijos viven su propio proceso:

  • a veces lideran y disfrutan
  • otras veces no encajan
  • a veces se frustran
  • otras se retiran

Y ahí surge otra duda frecuente:

👉 ¿Intervengo o dejo que lo resuelva?

No siempre hay una única respuesta.

Pero sí una idea importante:

Nuestros hijos no necesitan que les evitemos todas las dificultades sociales,
sino que les acompañemos mientras las atraviesan.


Y nosotros… ¿dónde quedamos?

En medio de todo esto, es fácil olvidarnos de algo:

👉 nosotros también estamos sintiendo.

A veces incomodidad
A veces comparación
A veces ganas de encajar
A veces simplemente cansancio

Y desde ahí, tomar decisiones no siempre es fácil.


Quizá no se trata de hacerlo perfecto

La crianza no va de acertar siempre.

Tampoco en lo social.

Quizá se trata más bien de:

  • darnos cuenta de desde dónde decidimos
  • permitirnos no estar en todo
  • y sostener que pertenecer no siempre implica estar presentes en todos los espacios

Ni para nuestros hijos.
Ni para nosotros.

family, nature, sunset, beach-2393440.jpg

Una crianza un poco más consciente

Cuando empezamos a mirar todo esto con un poco más de conciencia, algo cambia:

  • baja la exigencia
  • se aclaran las decisiones
  • y aparece más coherencia

Y eso, aunque no siempre sea lo más cómodo,
👉 sí suele ser más amable.

Si este tema te resuena, es probable que no tenga que ver solo con tu hijo/a… sino también con tu propia historia. Y poder mirarlo, poco a poco, ya es una forma de cuidar

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *