«¿Qué es lo más valiente que has dicho jamás?»
«- Ayúdame»
En Bitácora Psicología, tu centro de psicología en Azuqueca, ofrecemos un espacio seguro y profesional para acompañarte en tus procesos de cuidado emocional.
Bitácora es
- Un faro entre la niebla
- Un cuaderno de viaje y aprendizaje
- Un espacio seguro al que puedes volver siempre que necesites
- Un mar en calma
- Una brújula que guía
¡Hola!
Bienvenid@ a Bitácora
Un lugar donde sentirse a salvo
Quiero decirte que estar aquí ya es una forma de cuidarte.
Has llegado hasta aquí porque algo dentro de ti ha pedido parar, mirar hacia dentro y empezar a atender lo que necesitas.
No hace falta tenerlo todo claro.
No hace falta saber por dónde empezar.
Aquí acompañamos a personas que quieren empezar a cuidarse — a sí mismas y a su entorno — desde un lugar más amable, consciente y respetuoso.
Te espero al otro lado del teléfono para esa primera toma de contacto.
AQUÍ PUEDES PEDIR CITA O CONTACTAR CONMIGO
Soy Sandra Marín – Creadora y directora de Bitácora
¿Cuándo acudir a terapia psicológica?
- Tienes problemas en casa con tu pareja o tus hijos e hijas
- Tu criatura tiene problemas en en colegio o instituto
- Sientes mucho estrés en tu día a día
- Tienes miedo de lo que le pueda pasar a tu familia
- La maternidad o la paternidad te está superando
- Te sientes muy cansado o cansada y no tienes ganas de nada
- Sientes que estás siempre enfadado o enfadada y hablas mal a los demás
- Te sientes muy triste y con ganas de llorar todo el rato
- Has perdido a alguien y no sabes como seguir
Elegiremos a la profesional que mejor se adapte a ti en función de tus necesidades
SERVICIOS
¿Cómo podemos ayudarte?
- Terapia individual adultos
- Terapia familiar
- Terapia de pareja
- Infancia
- Adolescencia
- Sexualidad
- Talleres y grupos
- Yoga terapéutico y mindfullness.
- Supervisión individual para psicólogas
PSICOLOGIA
Aquí tienes un espacio donde parar, sentir y retomar fuerzas.
- Psicología cercana, profesional y humana
- Aquí no eres un diagnóstico, eres una historia
- Un enfoque integrador que se adapta a la persona
- Terapias de la tercera generación
- Enfoque sensible al trauma
ESPECIALIDADES
Somos especialistas en
- Alteraciones emocionales
- Estados del ánimo y depresión
- Ansiedad y estrés
- Autoestima y autonomía
- Familias, crianza y maternidad
- Trauma y apego
- Círculo de Protección Parental (apego seguro).
- Fobias
- Duelo (pareja, familia, perinatal)
- Maltrato y abuso sexual infantil (ASI).
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
- Violencia de Género
por Sandra M.