El origen y la misión de Bitácora
¡Enhorabuena!
Has tomado la valiente decisión de empezar a cuidarte —a ti y, seguramente, también a quienes te rodean. Sabemos que no siempre es fácil, por eso agradecemos profundamente la confianza que has depositado en nosotras para acompañarte en este proceso de aprendizaje y autocuidado.
Queremos que nos conozcas un poco más. Somos psicólogxs sanitarixs, lo que significa que nuestra labor se centra en acompañarte cuando atraviesas momentos de malestar emocional. Es decir, cuando los pensamientos, las emociones o las sensaciones te están dificultando el día a día.
Nos conocimos hace 13 años gracias a dos pasiones en común: los animales y la psicología. Desde entonces, hemos compartido camino como compañeras y como equipo, creciendo juntas tanto a nivel profesional como personal. De ese recorrido nace Bitácora Psicología, nuestro proyecto más ilusionante.
Nuestros valores como emprendedoras y psicólogas son también el corazón de nuestra forma de trabajar. Son palabras que escucharás con frecuencia en sesión y que estaremos encantadas de compartir contigo: responsabilidad, compromiso, fortaleza, seguridad, aceptación, resiliencia, compasión, lealtad y compañerismo.
¿Cómo lo hacemos?
Nuestra propia historia de vida nos ha enfrentado a emociones tan intensas como el miedo, el dolor, la tristeza o la incertidumbre. Como muchas personas, hemos seguido el ritmo vertiginoso de la vida —el trabajo, la familia, las obligaciones— sin detenernos a mirar cómo todo eso impactaba en nuestra salud emocional. Y sí, tuvo consecuencias.
Por eso, en consulta trabajamos desde un modelo biopsicosocial y una perspectiva integradora, sin juicios ni etiquetas. Creemos en un acompañamiento emocional que nace del vínculo, la calidez y la confianza. Creamos un espacio seguro y cómodo donde puedas sentirte libre para compartir y construir tu proceso personal.
por Sandra M.